सतत मोबाईलचा वापर केल्यामुळे मुलांमध्ये होत आहेत महत्त्वाचे बदल, ‘या’ पाच सवयी दिसत असतील तर…

Mobile Impact on Kids : आजकाल, लहान मुलांच्या हातात मोबाइल फोन सामान्य झाले आहेत. पालक बर्‍याचदा विचार करतात की, मुलांना मोबाईल थोड्या काळासाठी पाहू द्या, म्हणजे ते गप्प राहतील’, परंतु हा थोडा वेळ हळूहळू मुलांचे व्यसन बसते आणि त्यांच्यावर त्याचा परिणाम होण्यास सुरुवात होते. सतत फोन हातात असल्याने आपसूक मुलांच्या वर्तणुकीतही बदल जाणवू लागतात. जर आपले पाल्य दिवसभर मोबाईलच्या आहारी जात असेल तर कालांतराने पालकांनाही त्यांची मुलं त्यांच्यापासून दूर जात आहेत असं वाटतं. आज आपण अशा पाच बदलांबद्दल जाणून घेणार आहोत जे अधिक स्क्रीनच्या वेळेमुळे मुलांमध्ये कालांतराने दिसतात.

चिडचिडेपणा आणि पटकन राग येणे
मुलांना मोबाईलमधून ताबडतोब बक्षीस आणि करमणूक मिळत असते, परंतु जेव्हा फोन त्याच्याकडून घेतला जातो तेव्हा तो रागाने लालबुंद होतो. छोट्या छोट्या गोष्टींवर ओरडणे किंवा राग येणे हे एक सामान्य चिन्ह आहे.

आणखी वाचा – ‘फॅमिली मॅन ३’ फेम अभिनेत्याचा मृत्यू, जंगलामध्ये आढळला मृतदेह, कुटुंबियांवर दुःखाचा डोंगर

सामाजिक कौशल्यांमध्ये घट
फोनच्या जगात हरवलेली मुले, हळूहळू लोकांशी संवाद साधतात (मुलांवर स्क्रीन टाइम इफेक्ट होतो). नातेवाईक किंवा मित्रांना भेटल्यानंतरही ते अस्वस्थ किंवा शांत असतात. मोबाईलच्या वापराने ते एका ठिकाणी बांधले जातात, ज्यामुळे त्यांची वाढ खुंटते.

लक्ष देण्याची क्षमता कमी होणे
स्क्रीन सतत पाहून, मुलांचे लक्ष काही मिनिटांत भटकू लागते. शाळा किंवा अभ्यासाच्या वेळी त्याचे लक्ष कमी होताना दिसते. त्याला काहीही आठवत नाही. अगदी छोट्या छोट्या गोष्टी विसरणे सुरु होते. या प्रकारच्या वर्तनाकडे दुर्लक्ष करू नका.

आणखी वाचा – “बॉलिवूड धंदा, म्हाताऱ्या कलाकारांना कॉल करुन म्हणतात…”, सुप्रसिद्ध अभिनेत्रीचे धक्कादायक खुलासे, इंडस्ट्री सोडण्याचा निर्णय

झोपेचा त्रास
फोनचा निळा प्रकाश झोपेची गुणवत्ता खराब करते. अशी मुले रात्री उशिरा झोपतात आणि सकाळी उशिरा उठतात, ज्यामुळे चिडचिडेपणा त्यांच्या स्वभावाचा एक भाग बनतो. त्यामुळे प्रत्येक गोष्टीवर ते चिडचिड करतात. यामुळे, मुले बर्‍याच रोगांनाही सामोरे जातात.

हट्टी आणि नॉन -कोऑपरेटिव्ह वृत्ती
मोबाइल सवयीमुळे मुले प्रत्येक गोष्टीला नाही म्हणू लागतात. त्यांना स्वतःची मनमानी करायची असते आणि पालकांचेही ते ऐकत नाहीत. ते प्रत्येक गोष्टीसाठी हट्ट करु लागतात. अशा परिस्थितीत, त्यांचा स्क्रीनचा वेळ कमी करणे आणि फोनमुळे होणाऱ्या नुकसानीच्या सूचना देणे आवश्यक आहे.

पालकांनी काय करावे

मुलांना वेळेचे बंधन देत मर्यादित काळासाठी स्क्रीन द्या.

फोनचा वापर कमी करुन स्वत: ला एक चांगले उदाहरण बनवा.

त्यांच्याबरोबर बाहेर खेळा, गोष्टी सांगा किंवा क्रिएटिव्ह गोष्टींकडे लक्ष द्या.

झोपेच्या किमान एक तास आधी स्क्रीन बंद करा.

टीप: बातम्यांमध्ये दिलेली काही माहिती मीडिया अहवालांवर आधारित आहे. कोणतीही सूचना अंमलात आणण्यापूर्वी आपण संबंधित तज्ञाचा सल्ला घ्यावा.